Sveiki, esu psichologas-psichoterapeutas, teikiu profesionalią psichologinę pagalbą Vilniuje ir internetu.

Psichoterapija Jums gali padėti, jei jaučiatės suvaržyti nerimo, baimių, liūdesio ar beviltiškumo. Jei išsekote ar kenčiate nuo besikartojančių emocinių ar psichologinių sunkumų, santykių problemų. Jei išgyvenate netektį, psichologines traumas, sunkų savo gyvenimo periodą. Galbūt jau išbandėte įvairiausius būdus padėti sau ir įveikti šiuos sunkumus, tačiau nesulaukėte norimų pokyčių.

Psichoterapija ne tik veiksmingai padeda išgyvenant įvairius emocinius ar psichologinius sunkumus. Tai - galimybė savo gyvenime iš naujo atrasti vidinį džiaugsmą, pasitikėjimą ir prasmės jausmą. Pradėti geriau suprasti save ir kitus bei išmokti pažvelgti į save be kritikos ar kaltinimo.

Šiame internetiniame puslapyje rasite daugiau informacijos apie teikiamas paslaugas, kviečiu susipažinti, o susidomėjus - susisiekti.

Iki susimatymo!

Teikiamos paslaugos:

  • Vienkartinės arba trumpalaikės konsultacijos skirtos padėti spręsti konkrečius psichologinius klausimus ar sunkumus, numatyti galimus sprendimo būdus.

  • Ilgalaikė individuali psichodinaminė psichoterapija skirta padėti siekiant gilesnių vidinių įžvalgų ir pokyčių.

Susitikimo trukmė: 50 min. Vieno susitikimo kaina: £45/€50

Žmonės dažnai pradeda psichoterapiją jau išbandę daug kitų būtų susitvarkyti su vidiniais sunkumais, tačiau, nepaisant įdėtų pastangų, nesulaukę norimų pokyčių, nusivilia. Daugumai nedrąsu susisiekti su psichoterapeutu, todėl siekiu, kad pradžioje ši patirtis sukeltų kuo mažiau baimės, neaiškumo bei nerimo. Psichoterapiją matau kaip savęs pažinimo kelionę, kuri gali kelti iššūkių, tačiau jos metu mes mokomės, keičiamės ir augame.

Psichoterapija Jums gali padėti jei

jaučiate nerimą, baimę, o kartais apima panika;

• išgyvenate liūdesio, nepasitenkinimo ar tuštumos jausmus;

• trūksta pasitikėjimo savimi arba nepatinkate sau;

• kyla sunkumų užmezgant, kuriant ar palaikant santykius;

• santykiai tapo alinantys ar nuviliantys;

• patyrėte sukrėtimą: netektį, skyrybas, smurtą;

• kamuoja įkyrios mintys, veiksmai ar psichosomatika;

• jaučiate, kad Jūsų gyvenime daug sumaišties, neužtikrintumo, trūksta gyvenimo prasmės jausmo;

Iš Tavo sužeistumo ateis stiprybė.

Zigmundas Froidas

Susisiekite

Tel: +370677 53 007

El. paštas: z.zymancius@gmail.com

© Žilvinas Žymančius 2018-2022